沖縄県名護市 スポーツ整体 グッドバランスです。

スポーツ整体のご案内

整体とは、字の如く体を整えると書いて読み、頭のさきからつま先まで、全身の筋肉に圧をかけながらほぐし、血行・リンパの流れを促し、免疫力を活性化させるとともにバランスを調整する狙いがあります。

また筋肉だけではなく、神経や骨(関節)などの調整を行うことで
痛み、シビレ、可動域などを広げ改善する方法の手段です。

当店の施術は中医学(中国伝統医学)と解剖学をベースとし、
全身に圧を掛け筋肉にストレッチを行いほぐす手技になります。

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アドバイス

また当店では、ストレッチや運動(筋トレ)等を整術後にアドバイスを行なっています。
筋力に歳は関係無く、鍛えたら鍛えただけ自分に返って来ると考えています。
少しの運動で身体が軽く感じたり、動きが早くなったりします。
すぐ効き目が出る方と、一週間後からじわじわと感じる方がいますので、一概に皆一緒とは言えませんが、効果は出やすいと思います。

『足は第二の心臓』と呼ばれる位、体にとって重要な役割を持っています。
足ツボコースでは、膝下から足裏に溜まりがちな老廃物の排出を
促すとともに、足裏にある反射区（体の各器官に通ずる場所）を的確に刺激し、足全体をしっかりとほぐし、体のバランスを整えます。

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